今日特讯！贾玲成功减重100斤引热议 专家提醒：减肥要循序渐进 注重健康

贾玲成功减重100斤引热议 专家提醒：减肥要循序渐进 注重健康

[北京讯] 近日，演员贾玲在社交平台上发布消息，称自己为了拍摄电影，在一年多的时间里成功减重100斤，引发网友热议。不少网友表示十分励志，也想效仿贾玲进行减肥。

然而，对于贾玲这种快速减肥的方式，一些专家表示了担忧。他们认为，减肥速度过快，不仅容易导致身体营养不良、肌肉流失，还可能引发一系列健康问题。

中国营养学会理事、注册营养师王思懿表示，减肥是一个循序渐进的过程，一般来说，每月减重4-8斤较为合理。如果减肥速度过快，身体来不及适应，就容易出现头晕、乏力、低血糖等症状。此外，快速减肥还会导致肌肉流失，基础代谢下降，不利于长期维持体重。

王思懿建议，想要减肥的市民应选择科学健康的方式，在专业人士的指导下制定合理的饮食和运动计划。同时，还要注意监测自己的身体状况，如果出现不适，应及时停止减肥并咨询医生。

除了贾玲之外，近年来也有不少明星通过快速减肥的方式来塑造身材。然而，这种极端的减肥方式往往会对身体造成不可逆的伤害。

专家提醒，减肥不能一味追求速度，而应以健康为前提。只有科学、理性的减肥，才能达到理想的效果，并保持长久的健康状态。

以下是一些快速减肥可能带来的健康风险：

• 营养不良：快速减肥往往意味着摄入的营养不足，会导致身体缺乏必要的营养素，影响免疫力，增加患病风险。
• 肌肉流失：减肥过程中，如果只减少脂肪摄入而不进行力量训练，会导致肌肉流失，基础代谢下降，更容易反弹。
• 胆结石：快速减肥，特别是低胆固醇饮食，会导致胆汁中的胆固醇过饱和，容易形成胆结石。
• 胃肠道疾病：快速减肥可能会导致胃肠道功能紊乱，出现腹痛、腹泻等症状。
• 厌食症、暴食症等心理疾病：过度节食或过度运动可能会引发厌食症、暴食症等心理疾病。

因此，想要减肥的市民应选择科学健康的方式，在专业人士的指导下制定合理的饮食和运动计划，并注意监测自己的身体状况。

微软将AI研发外包给OpenAI引担忧：谷歌或成最大受益者？

北京讯 近日，有消息称微软正将所有最好的AI工具和软件的研发外包给OpenAI，这一举措在业界引发了巨大争议。有分析人士认为，此举可能使微软在AI领域逐渐沦为“咨询公司”，并使谷歌成为最大的受益者。

微软将AI研发外包给OpenAI

据悉，微软已向OpenAI投资数十亿美元，并计划将其部分最先进的AI技术与OpenAI共享。这意味着微软将不再独自研发AI技术，而是将部分研发工作交给OpenAI。

微软此举引担忧

微软将AI研发外包给OpenAI的做法引起了业界人士的担忧。一些人担心，这可能会削弱微软在AI领域的核心竞争力，使其逐渐沦为“咨询公司”。

谷歌或成最大受益者

有分析人士认为，微软此举的最大受益者可能是谷歌。谷歌一直致力于发展自己的AI技术，并取得了巨大进展。而微软将AI研发外包给OpenAI，可能会导致其在AI领域的投入减少，进而为谷歌腾出更多空间。

以下是一些可以参考的新闻来源：

• 消息称微软将AI研发外包给OpenAI 谷歌或从中受益 https://finance.sina.cn/usstock/mggd/2024-06-11/detail-inaykkiz8208634.d.html
• 微软将AI研发外包给OpenAI引担忧：谷歌或成最大受益者？ [移除了无效网址]
• 微软将部分AI研发外包给OpenAI：一场豪赌？ [移除了无效网址]

以下是我对该新闻的一些看法：

• 微软将AI研发外包给OpenAI的决定具有很高的风险。如果OpenAI取得成功，微软可能会从中受益；但如果OpenAI失败，微软将遭受重大损失。
• 微软此举也可能会对OpenAI的员工产生负面影响。由于部分研发工作将被外包，OpenAI的员工可能会面临失业风险。
• 总体而言，微软此举是一次大胆的尝试。其最终结果如何，还有待观察。

请注意，我无法提供任何法律或财务建议。如果您对微软将AI研发外包给OpenAI有任何疑问，建议您咨询相关专业人士。